2019年10月12日 / 最終更新日時 : 2019年10月12日 peace お知らせ 西条酒祭り 本日10/12と10/13の二日間西条で酒祭りが開催されます。 毎年行きたい行きたいと思っているのですが、結局行けずにいます”(-“”-)” 明日はワールドカップバレーのイ […]
2019年6月5日 / 最終更新日時 : 2019年6月5日 peace お知らせ 今日の1押し!【足のむくみに効くツボ】~循環UPでスッキリ~ 陰谷(いんこく)・陰陵泉(いんりょうせん) 《ツボの探し方》 ①膝を曲げた時にできるシワの内側 ②膝の内側の骨から指1本分下 《刺激方法》 痛みを感じる手前の強さで3~5秒を3分程度!(^^)!
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年4月25日 peace お知らせ 今日の1押し!【便秘に効くツボ】~腰をほぐして排便を楽に~ 左大腸兪(ひだりだいちょうゆ)・左神門(さしんもん) 《ツボの探し方》 ①腰骨の上端で、正中線から左側の指2本分外に左大腸兪 ②左手首の手のひらの小指付け根にある腱の外側に左神門 《刺激方法》 左大腸兪は気持ちよい程度で […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月17日 peace お知らせ 今日の1押し!【だるさに効くツボ】~全身の疲れを吹き飛ばそう~ 地機(ちき)・商丘(しょうきゅう) 《ツボの探し方》 ①膝の内側の骨と内くるぶしの間、上から3分の1で指1本分後ろが地機 ②内くるぶしのくぼみが商丘 《刺激方法》 持ちよい程度で3~5秒押して離します!それを3分ほど繰り […]
2019年4月10日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 peace お知らせ 今日の1押し!【鼻水・鼻づまりに効くツボ】~押したら鼻が通~る~ 鼻通点(びつうてん)・上星(じょうせい) 《ツボの探し方》 ①小鼻の上にある骨の下端で、圧痛のあるところが鼻通点 ②ひたいの中央で髪の生え際から親指1本分上が上星 《刺激方法》 少し強めで気持ちい程度で3~5秒押して離し […]
2019年4月4日 / 最終更新日時 : 2019年4月4日 peace お知らせ 今日の1押し! 【花粉症に効くツボ】~免疫力を上げて体を守る力を高めよう~ 風池(ふうち)・完骨(かんこつ) 《ツボの探し方》 ①耳の後ろにあるの骨の下端と後頭部のくぼみの真ん中が風池 ②耳の後ろの骨の下端から指1本分内が完骨 《刺激方法》 痛気持ち良い程度で3~5秒押して離します!それを3分ほ […]