今日の1押し!【鼻水・鼻づまりに効くツボ】~押したら鼻が通~る~
鼻通点(びつうてん)・上星(じょうせい)
《ツボの探し方》
①小鼻の上にある骨の下端で、圧痛のあるところが鼻通点
②ひたいの中央で髪の生え際から親指1本分上が上星
《刺激方法》
少し強めで気持ちい程度で3~5秒押して離します!それを3分ほど繰り返して下さい!
いつでも何回でもかまいません!(^^)!
鼻通点(びつうてん)・上星(じょうせい)
《ツボの探し方》
①小鼻の上にある骨の下端で、圧痛のあるところが鼻通点
②ひたいの中央で髪の生え際から親指1本分上が上星
《刺激方法》
少し強めで気持ちい程度で3~5秒押して離します!それを3分ほど繰り返して下さい!
いつでも何回でもかまいません!(^^)!